Karanfilin, doğal olarak antiseptik özelliklere sahip ve genellikle yemeklerde ya da içeceklerde tatlandırıcı olarak kullanılan aromatik ve faydalı bir baharat olduğu bilinir ancak, çayın içine eklenen birkaç karanfilin sağlığa olan olumlu etkileri pek çok kişi tarafından bilinmez. Peki, çayınıza karanfil atarsanız ne olur?
Bağışıklığa destek: Karanfil, içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi mevsimsel hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.
Sindirimi kolaylaştırır: Karanfilin sindirim sistemine olumlu etkileri vardır. Sindirimi kolaylaştırır, gaz ve şişkinlik gibi sorunları azaltarak sindirim rahatsızlıklarının hafiflemesine yardımcı olur.
Ağrı kesici: Karanfil içerdiği bileşenler bakımından ağrı kesici etkiye sahiptir. Baş ağrısı ve diğer hafif ağrılarda rahatlama sağlar.
Vücuttaki iltihaplanmayı azaltır: Karanfilin içerdiği maddeler, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu özellik, eklem ağrıları gibi iltihabi durumlarda destekleyicidir.
Karanfil çayı kilo vermeye destek oluyor: Metabolizmayı uyarabilen ve temel besinleri sağlayabilen herhangi bir çay kilo vermeye yardımcı olabilir. Karanfil çayı da bunlardan biridir.
Cilt sağlığı açısından etkili: Karanfil çayı, içerdiği güçlü antioksidanlar sayesinde kırışıklıkları, yaşlılık belirtilerini ve cilt lekelerini azaltma özelliğine sahip.
Ateş düşürücü: Karanfilin içeriğindeki iltihap önleyici bileşenler sayesinde ateş düşürücü özelliği de bulunur.
